如何预防晕板

2019年9月17日10:47:49如何预防晕板已关闭评论

晕板,是指在刮痧板刮拭过程中,被刮者出现头晕、恶心、发黑、失聪等晕厥现象。

老师指出,所有的晕板都是手法问题。

如何预防晕板

一、手法“徐而和”

“徐则甘而不固,疾则苦而不入”,这需要我们通过长期的练习来领悟。刮痧时被刮者和施刮者都心平气和,不急不躁。

二、循序渐进初次被刮者出现晕板现象相对较多,由于李氏砭法调动人的气血非常强,就像一潭死水突然被搅动起来,在垃圾被清理的同时,水也会变得很浑浊,人的气血一时不适应,就会晕厥。所以我们要消除贪大求全的念头,循序渐进。

晕板如何处理

首先不要惊慌,扶客人平躺下,开窗通风;然后掐客人左手的内关穴或极泉,或者两手一起掐,手一定要有力,待客人额头出冷汗,清醒过来,再掐一段时间方可放手;喝杯红糖水或温开水。建议平时把大拇指指甲剪掉。

记得老师说过,极泉穴在晕厥时是内陷的,很难摸到,本人前几天正好碰到一例晕板,掐内关效果不明显的情况下,改掐极泉,果然内陷,所以平时的训练非常重要。

同学们练习找穴位中