靳三针治疗肥胖症减肥瘦身辨证选穴方法

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靳三针治疗肥胖症

——化脂减腹显奇效的

“肥三针”

人体脂肪积聚过多,体重超过标准体重的20%以上时即可称为肥胖症。

肥胖症可分为单纯性和继发性两类,前者不伴有明显神经或内分泌系统功能变化,临床上最为常见;后者常继发于神经、内分泌和代谢疾病,或与遗传、药物有关。

中医学认为“饮食不节,入多于出”是导致肥胖的主要原因,随着人民生活水平的提高,肥胖症日益增多。但其内在主要以脾胃运化功能失常为关键——饮食水谷入胃,须依靠脾胃运化功能健运才能转化为精微物质。若脾胃虚弱则运化失职,水谷肥甘之物无以化生气血津液,转化为脂膏、痰浊积聚体内,导致体态肥胖。

中医中药治疗肥胖症以调理脾胃、升清降浊为大法,其中针灸减肥最受广大爱美人士的追捧。针灸减肥,以治疗单纯性肥胖为主。肥三针在治疗单纯性肥胖取得了很好的效果,总有效率可达88%。现分享给大家:

 

基本方法

1.选穴:肥三针(中脘、带脉、足三里)。

中脘穴

带脉穴

足三里穴

2. 操作

使用30号不锈钢毫针,患者取仰卧位,常规消毒进针。中脘、足三里穴选用1.5寸毫针,直刺1.2寸,得气后行提插泻法和大幅度、快频率捻转,产生较强的针感;带脉穴选用4寸针,入针后沿着腹壁向肚脐围刺,即双侧带脉透刺。接通6850-1型电针仪,调至疏密波,把微电流接通于针体上,电流强度以患者能耐受为度,留针40分钟。

3.疗程

隔天治疗1次,10次为1个疗程,连续观察治疗3个疗程。

体会

1.针刺减肥在临床上有较好疗效,一般来说,经治疗后首先是减腹的效果。

临床观察发现,经针刺治疗后,患者食欲有一定程度的减退,但少有饥饿感,且针刺前有腹胀、便秘的病人,症状均有不同程度的改善。

2.针刺治疗的同时,嘱病人少吃高脂肪、甜食、酒等食物。

多吃蔬菜、水果、低脂肪等食物,适当减少饮食、睡眠,并配合一定的锻炼,对提高疗效有一定的帮助。

讨论

1.中医学认为,饮食不节是肥胖形成的重要原因之一。

生活安逸,少动多静亦是诱发肥胖的主要因素。肥胖的直接原因虽为“饮食不节,入多于出”,导致脂肪在体内堆积,但其内在原因多为脏腑功能失调所致,主要与脾胃、肝、肾相关,尤以脾胃运化失常为关键。

《脾胃论》说:“脾胃俱旺,则能食而肥”。饮食水谷入胃,须依靠脾胃运化功能健运才能转化为精微物质。若脾胃虚弱则运化失职,水谷肥甘之物无以化生气血津液,转化为脂膏、痰浊积聚体内,导致体态肥胖。

《丹溪心法》进一步提出“肥人多湿痰”,故治疗以调理脾胃、升清降浊为大法。

2.“肥三针”是广州中医药大学靳瑞教授从临床经验中总结出来的。

“肥三针”之中脘与足三里都是调理胃肠功能的要穴,带脉穴能畅通带脉经气,管束诸经脉,且能加强局部的刺激作用而治疗肥胖之腰腹肥大者。

足三里是足阳明胃经的合穴,同时也是胃经的下合穴,针刺足三里可以疏调阳明经气,通调肠胃。

中脘属于胃经的募穴,腹部局部取穴,直接调理脾胃的消化功能。针刺中脘穴时,针刺深度比较深,过了皮肤就到脂肪,脂肪层厚,所以中脘穴是根据肥瘦来定深浅。

带脉穴位于腰腹部的中部,带脉起于少腹之侧,季胁之下,环身一周,络腰而过,约束诸经脉,如同束带。肥胖的病人,尤其是腹部肥大的病人,起因多与带脉的约束功能下降有关,所以选用带脉穴,加以电流刺激,能畅通带脉经气,管束诸经脉,且能加强局部的刺激作用而治疗肥胖之腰腹肥大者。

通过针刺肥三针,可以起调整脾胃功能,化脂降浊作用,而达到减肥目的,使病态机体得到恢复。

按:靳老编创的靳三针,重视局部定位和经络循行远道选穴原则的搭配,每一组针法都体现这一原则,“肥三针”之中脘、足三里均为足阳明胃经的大穴,调理脾胃功能,脾胃运化功能正常,无以生痰湿;带脉为局部取穴,“带脉者,起于季胁足厥阴之章门穴,同足少阳循带脉穴,围身一周,如束带然”,所谓腹部的“游泳圈”,有化脂减腹的作用。

“脾为生痰之源”,肥胖的形成原因主要以脾胃运化失常为关键,临床治疗上以调理脾胃、升清降浊为治疗原则。临床除了针刺治疗,靳老还喜欢艾灸,常常两根常规艾条一起使用,增强效能,通阳化气。另外,需配合控制饮食、适量运动等来加强综合治疗效果。脏腑功能正常、出入平衡,正本清源,则肥胖自除。


【本文选自《靳瑞学术思想及靳三针疗法经验集成》,人民卫生出版社,主编:庄礼兴。人卫中医编辑整理。点击下方阅读原文可查看本书详情。】