肝肾同养,步骤有三:归芍杞菊明目地黄丸

2021年4月15日08:30:37 发表评论

肝肾同养,步骤有三:归芍/杞菊/明目地黄丸

儿子穷了会拖累母亲,所以肾虚会影响肺。同样的道理,母亲如果穷了,也会拖累儿子。水生木,肾为肝之母,肾虚也会影响肝。

有位是中学教师,五十刚出头,他跟我说,从很久以前起,每当他在图书馆或者书店里蹲着找那些放得比较低的书的时候,蹲久了再站起来就会眼前一黑,不过只要一两秒钟就会恢复;后来,就发展成眼前一黑,头脑一片模糊,需要扶着书架站十来秒才能恢复,同时,他最近每到下午的时候,身上就会一阵一阵发热,脚跟还隐隐地疼。

我对他说:“您这是典型的肝肾阴虚。蹲久了站起来眼前发给是因为血少了,猛地站起来,血液不能即使供应到脑部和眼睛,至于脚跟痛,那跟肾有关,因为精血亏虚,已经影响到肾了。现代社会很多人都会有这种情况,尤其是那些知识分子、脑力劳动者,或是从事文案、电脑等工作的人。”

为什么这群人会出现这种这种情况呢?因为他们有“两多”,就是想得多、看得多。别看我们头脑里想想问题,好像不费力气,实际上,它消耗的能量大着呢。心主神明,肝藏魂,脾主意,肾主志,人一思考起来,意、志、魂、神明,都得一块动,心、肝、脾、肾都得参与。而心主血、肝藏血、脾统血、肾藏精,这四脏参与人的思考,必然要大量地耗精耗血。所以,思虑过度往往使人精血不济,形容枯槁。看得多,就是用眼过多:看书多、看电脑屏幕多,紧张繁忙的现代生活也让人不得不时刻“眼观六路”,过个马路还得左看看,右看看,再左看看。《黄帝内经》明言“久视伤血”,而现代人哪有什么时间来闭目养神?长期这样下去,血就在暗中消耗掉了。这也是“血的代价”啊!只不过,这些血是看不见的。

要弥平我们为生活付出的“血的代价”,就要养肝。因为众所周知,肝是造血的;中医也讲,肝藏血。但真正的大医,或者真正善于养生的人,是决不满足通过养肝来养肝的,他有远见,他会考虑到精血同源,而肾藏精,肾为肝之母,虚则补其母,所以在养肝养血的同时不忘养肾养精。

能同时养肝养血、养肾养精的中成药,就是归芍地黄丸,也就是在六味地黄丸的基础上加当归、白芍。当归可以养血、和血、活血,白芍是酸的,酸能入肝,能柔肝养阴,再配上滋补肾阴的六味地黄,自然肝肾双补了。对于平时看得多、想得多的脑力劳动者,对于耗精耗血过多的人,归芍地黄丸是最佳的养生药。像上面说的那位教师,如果在他刚出现蹲久了眼前发黑的症状就服用归芍地黄丸,一两盒就奏效了。到了出现足跟痛之类的症状的时候,恐怕就得多吃一段时间的归芍地黄丸了,因为,滋阴补血损耗得多了,补起来也是一个漫长的过程,要有耐心。

肝开窍于目。肝阴如果继续虚下去,就会影响到眼睛了。眼睛长期得不到精血的滋养,就会造成两眼昏花、眩晕、看东西模糊不清、眼睛干涩,重则造成视神经炎、球后视神经炎、视神经萎缩、中心视网膜炎、慢性青光眼、老年性白内障、早期老年黄斑变性等。这时候,就要吃杞菊地黄丸了。

杞菊地黄丸是在六味地黄丸方子的基础上加枸杞子、菊花构成的。枸杞子补肾益精,养肝明目,菊花能清利头目,平肝清热。杞菊地黄丸对于因血虚而视力下降很有帮助。比如,很多女孩子在14岁月经初潮来临后,因月经失血而忽然出现视力下降,我建议她们吃一些杞菊地黄丸,都起到了非常明显的效果。另外,杞菊地黄丸的另一个显著作用就是治疗中老年人的“老眼昏花”,老眼昏花是由于肝肾两虚,这时候,涂什么眼药水啊、眼膏啊,都没用,用点杞菊地黄丸滋补肝肾,就是对证的良药!我治疗眼病,往往从肝肾入手。其实,老年人的绝大多数眼病都是因为肝肾阴虚造成的,包括白内障。用杞菊地黄丸,就能把很多老人的白内障消灭在了初起阶段,免除了他们失明、手术的痛苦。还有,到了肝肾阴虚的时候,阴虚容易生火,这时候,肝火往上涌,肾气虚,在底下又拉不住,极容易造成高血压。所以,在老年人高血压的初期阶段,用杞菊地黄丸,平肝固肾,疗效也非常好。这么说,杞菊地黄丸不仅是治疗眼病的好药,而且还是预防白内障、高血压等大病的好药呢!

肝肾阴虚进一步发展,人就会感觉眼睛里非常干涩、怕见光,迎风流泪,就是风一吹,眼泪就哗哗往下流。这种情况在老年人那里尤为多见。我认识一位医界老前辈,非常善于养生,90多岁的时候依然有老将廉颇之风,不服老。有一个深秋的傍晚,我陪他散步,忽然,老前辈叹了口气,说:“唉!真的老了,迎风流泪了。”说着,就掏出手绢擦眼睛。我知道迎风流泪是肝肾极度阴虚的表现,就说:“您吃点明目地黄丸啊。”老前辈说:“不管用啦。”原来,他六十多岁的时候就出现过迎风流泪,而且血压偏高,后来吃了明目地黄丸,症状就没有了,血压也稳定下来,他就把这个药作为养生药,连续吃了很久。现在九十多岁了,再次出现迎风流泪的时候,吃这个药已经不管用了。“那怎么办呢?”我很窘,开始冥思苦想用什么方、什么药,老前辈笑笑,说:“都这把年纪了,还不该老啊?顺其自然吧。”所谓养生,就是把衰老往后推迟,推到八十岁、九十岁、一百岁,但衰老总在那里等着每一个人,这是自然规律,不可抗拒。只有那些享有高寿的人,看破了人世的沧桑,也就会心安理得、从容不迫地和它相遇。

明目地黄丸的方剂组成稍微复杂一点,是在六味地黄丸的基础上加枸杞、菊花、当归、白芍、蒺藜、石决明。相当于杞菊地黄丸和归芍地黄丸相加,再加蒺藜和石决明。既能养肝养血、养肾养精,又能疏肝、清肝火、镇肝风。对各种肝虚生风、怕见阳光、迎风流泪、白内障、老眼昏花都有良好的效果。还有平肝降血压的功效。这也是老年人养生的一大法宝。

明目地黄丸能治疗很多眼病,但是,主要是对慢性病造成的眼病效果要明显一些。如果出现突然性的怕光、流泪、眼屎多,这可能是肝热,不一定是肝阴虚,那就不能用这个药了。如有迎风流泪,又有视力急剧下降,那也可能是别的原因引起的,应去医院就诊。更要注意的是,儿童肝旺,一般没有肝阴虚,如果儿童眼睛出了问题,要慎用。