咽喉炎按摩什么穴位_咽炎按摩哪个穴位

2017年1月25日16:02:02 发表评论

咽炎分为急性、慢性两种。急性咽炎是由感染引起的咽黏膜、黏膜下组织和淋巴组织的急性炎症。慢性咽炎是咽喉黏膜的一种慢性炎病变,主要表现为咽干、咽部不适并有异物感,可见局部充血、咽后壁淋巴滤泡增生等。中医认为,咽喉为肺胃的门户,若肺胃有蕴热,虚火上冲,气血结于咽喉,就会有局部慢性充血,黏膜干燥而导致病发。现在分享两个穴位按摩给大家:

一、对症特效穴位

•1、照海穴:位于内踝下缘的凹陷处

•2、天突穴:颈部,前正中线上,胸骨上窝中央

二、按摩手法

•1、用食指、中指指腹点、按、揉、摩天突穴,力量适中,每日3次,每次10-30分钟。

•2、用食指、中指和无名指的指腹,点、压、摩照海穴,力量由轻到重。每日睡觉前按摩10-30分钟,每日一次。

三、特效穴位解析

•1、天突穴是任脉上的穴位,任脉与阴维脉的交会之海,总任六阴经,可以调节全身阴经的经气,任脉与阴维脉交会于咽喉,故天突穴可以治疗咽炎。

•2、照海穴是足少阴肾经穴,八脉交会穴,即肾经与阴跷脉交会的地方。照海穴属足少阴肾经的穴位,“肾足少阴之脉......循喉咙,挟舌本”,由此可知,肾经本来就是通喉咙的,所以肾经上的穴位都能治疗咽喉病,而照海穴是治疗咽喉疾患的针对性专穴。

四、药膳疗法

材料:薄荷叶20克、粳米100克、冰糖5克。

做法:将鲜薄荷叶去杂质及老、黄叶片,清水洗净,沥干水备用;煮锅置火上,先用武火煮沸,改用文火慢煮,米烂粥稠时,倒入薄荷叶及适量冰糖,烧沸即成。

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