零基础一个月怎样学针灸

2018年5月15日16:40:23 发表评论

对于零基础的针灸爱好者,如何在一个月的时间内学有所成?下面就以几个重要的点来分享分享我的感受(也许对每个零基础的学员都适用):

第一:你要想学。

这一点非常重要。你想学与你的亲人让你学有着非常大的区别,你想学与老师让你学有着非常大的区别。只有你真的想学了,你才会去主动,凡是主动,必定是你要,你伸出手,老师才能把东西给你。若你不想要,老师把东西给你,你会没有地方放。

第二:饮食作息规律,保持一个好的精神状态。

身体是革命的本钱,思维清晰,精神状态旺盛,能提升学习的效率。来学校参加中医针灸推拿培训的学员大多都已经成年,身体都已经不是当年上高中、初中时的状态了,更应当懂得保护好自己的身体。

第三:根据自身情况来学习,不要受到环境的干扰。

不是别人在看书的时候你也一定要看书,不是别人在聊天的时候你也要去跟别人聊天。所有的情况,你要从你自身出发。不要觉得你没看书而别人在看书你就不是好学生,不要觉得你下课时没跟其他学员聊天你就是脱离群体。若你是来学习的,你要记住,你最重要的目的,或者说唯一的目的,就是学习。

我可能是由于之前天天看电脑,天天熬夜等原因,在参加此次学习班,尤其是前几天的时间,总是犯困。于是几乎一到下课,其他学员大多都在聊天,而我却趴在桌上睡觉或者直接坐在椅子上闭目养神;到了吃完晚饭后晚自习之前,又犯困,我便喜欢找一个没人打扰的地方坐下来观呼吸个500到1000次或者直接睡觉。于是每次晚自习几乎我都是最晚到的,但我知道,若是我早到,也许我看60分钟书的效果,还不如我晚到看10分钟的效果来得好。

第四:会问!

这一点也算是第一点的延伸。只有你想学,你才真的会问。老师与你不熟,不可能那么清楚地知道你哪些会哪些不会,不可能明明白白地了解你还有哪些不懂的地方。但,只要你问了,老师必定会回答,将答案告知。老师都很厉害,但,如何将老师的东西压榨出来成为你自己的,还得靠你自己去问才行。

第五:面子不重要。

面子真的不重要。就以第四点而言,你去问一个问题,不要觉得你不知道而别人知道,你就没有面子;就第三点而言,不要觉得你状态不好时在休息而别人在学习你就没有面子。即便你不知道1+1等于2,你也是可以问的,问了,老师回答了,你就知道了。

第六:找机会在老师身上锻炼手法。

老师的感觉就是推拿手法的标准。只要是老师,必定都是有着一些轻微的“强迫症”,当你上学时将1+1算成了3,老师肯定会告诉你1+1等于2;而在推拿手法课上,当你的手法等有一些不当的地方,肯定会指出来。在老师身上练习,更能让老师感受到你手法的不当之处。不停地在老师身上练习,不停地指出你手法的不当之处,并改正之,你的手法将越来越标准,越来越纯熟。

第七:在学习之前可以做一些准备。

这次我来学习之前,看过一篇关于十二经络与十二时辰对应的简单记忆的文章,特意按照那个方法背了下十二时辰各自对应的十二经络。故而,上经络课的时候,感觉略微轻松一点。还有一些学员也许对五行相生相克不太容易记住。其实记住五行生克的方法很简单。先说相生:木能燃烧:木生火;火能将木头烧成灰尘:火生土;土中藏金属矿物质:土生金;金经过高温熔炼成液体状:金生水;水能浇灌树木:水生木。再说相克:草木破土而出:木克土;水来土掩:土克水;水能将火灭:水克火;火能熔炼金属:火克金;刀斧等金属工具能砍伐树木:金克土。理解五行生克还是很重要的,在后面讲解五俞穴时需要用到。当然,这些直接通过上课学习也能学会,但有时候有所准备更能从容应对。

第八:不要缺课。

一个月时间的课程都是呈递进关系的。前面讲的一些要点,后面几乎都要用到,所以,若是缺了一次课,到后面理解起来可能就会有一点困难了。

第九:请将你想要做的事情坚持到最后。

一个人道心的提升,便是将每件想做的事情坚持到最后,并有所成效。其实只要能坚持到最后,便一定会有成效。很多东西,你稍微入一点门,后面就轻松了。关键是一开始的这个门你如何入进去,最重要的,还是坚持二字。就写这么多吧。祝愿每一位都能学有所成!

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