膀胱俞穴针刺艾灸按摩推拿法准确位置图和功效

2018年11月12日09:11:50 发表评论

【读音】

páng guāng shū

【膀胱俞穴名释义】

膀胱,膀胱腑;俞,输注。穴为膀胱之气血输注于后背体表的部位,故名。

膀胱俞穴

【膀胱俞穴位位置图】

在骶部,横平第2骶后孔,骶正中嵴旁开1.5寸(图⑤ )。 

【图解膀胱俞穴位的位置】

坐位,从骨盆后面髂嵴最1高点向内下方骶角两侧循摸可触及一高骨突起(髂后上棘),与之平行的髂骨正中突起处即第2骶椎棘突,引一垂线,再从肩胛骨内侧缘引一垂线,两条垂线之间距离的中点处,按压有酸胀感(图⑥)。

【膀胱俞穴养生功效】

清热利湿,通淋止痛。主治小便不利,遗尿;腰脊强痛,腿痛,坐骨神经痛;腹痛,泄泻,便秘;糖尿病,脚气。

【按摩膀胱俞穴作用和好处】

【经穴养疗法】

刺法:直刺0.8~1.2寸。

灸法:艾炷灸5~7壮,艾条灸5~10分钟。

推拿:点按法、揉法、指推法、一指禅法。

【穴位配伍调身祛病】

1.配中极穴、阴陵泉穴,主治小便不利。

2.配天枢穴、石关穴,主治腹胀,便秘。

【特别说明】

1.背俞穴。

2.不宜深刺;针刺时,局部有酸胀感。

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