足临泣穴准确位置图功效作用和针刺艾灸按摩推拿法

2018年11月12日10:02:52 发表评论

【读音】

zú lín qì

【足临泣穴名释义】

足,足部;临,调治;泣,眼泪。其气上通于目,可治疗目疾。

足临泣穴

【足临泣穴位位置图】

在足背外侧,在足4趾本节的后方,小趾伸肌腱的外侧凹陷处(图⑦)。 

【图解足临泣穴位的位置】

侧坐,当小趾向上翘时,可看到第5趾长伸肌腱,在肌腱的外侧,按压有痛感即为本穴(图⑧)。

【足临泣穴养生功效】

疏肝解郁,熄风泻火。主治足背肿痛;偏头痛,目痛;乳痈,月经不调,胎位不正;胁肋痛;疟疾;脑卒中偏瘫,足跗痛。

【按摩足临泣穴作用和好处】

【经穴养疗法】

刺法:直刺0.5~0.8寸或用三棱针点刺出1血。灸法:直接灸3~7壮,温和灸5~15分钟。推拿:点法、按法、揉法。

【穴位配伍调身祛病】

1.配丘墟、解溪、昆仑,主治足背肿痛。2.配风池、太阳、外关,主治偏头痛。3.配乳根、肩井,主治乳痈。

【特别说明】

针刺时,局部酸胀,可传至足趾端。

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