【原气】 又叫“元气”，包括元阴之气和元阳之气。乃先天之精所化生，赖后天摄 入之营养不断滋生。“原气”发源于肾（包括“命门”），藏于脐下“丹田”借“三焦”的通路敷布全身，推动脏腑等一切组织器官的活动，可以体会为人体生化动力的源泉。

【真气】 又叫“正气”，《灵枢·刺节真邪篇》说：“真气者，所受于天，与谷气 并而充身（者）也。”这说明“真气”是由先天之气（即受于先天的“原气”）和后天之气（得之于呼吸饮食的）相结合而成，是能充养全身的。人体各种机能活动以及抗病能力都和真气直接相关，故真气是人体生命活动的动方。