督脉上的穴位分别在哪儿?有分寸歌么?

2016年7月30日15:50:34 发表评论

督脉穴位分寸歌
尾闾骨端是长强,二十一椎腰俞当,督脉
十六阳关十四命,十三悬枢脊中央,
十一椎下寻脊中,十椎中枢穴下藏,
九椎之下筋缩取,七椎之下乃至阳,
六灵五神三身柱,陶道一椎之下乡,
一椎之上大椎穴,上至发际哑门行,
风府一寸宛中取,脑户二五枕上方,
发上死寸强间位,五寸五分后顶强,
七寸百会顶中取,耳间之上发中央,
前顶前行八寸半,前行一尺囟会量,
一尺一寸上星会,入发五分神庭当,
鼻端准头素髎穴,水沟鼻下人中藏,
兑端唇间端上取,龈交齿上龈缝里。

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