督脉经穴好记分寸歌诀-有图有真相

2018年12月19日20:17:35督脉经穴好记分寸歌诀-有图有真相已关闭评论 134 views

尾闾骨端是长强,二十一椎腰俞当,

十六阳关十四命,十三悬枢脊中央,

十一椎下寻脊中,十椎中枢穴下藏,

九椎之下筋缩取,七椎之下乃至阳,

六灵五神三身柱,陶道一椎之下乡,

一椎之上大椎穴,上至发际哑门行,

风府一寸宛中取,脑户二五枕上方,

发上死寸强间位,五寸五分后顶强,

七寸百会顶中取,耳间之上发中央,

前顶前行八寸半,前行一尺囟会量,

一尺一寸上星会,入发五分神庭当,

鼻端准头素髎穴,水沟鼻下人中藏,

兑端唇间端上取,龈交齿上龈缝里。

1、长强 GV1: 尾骨端与肛门连线的中点处

2、腰俞 GV2: 后正中线上, 当骶管裂孔处

3、腰阳关 GV3: 第四腰椎棘突下凹陷

4、命门 GV4: 第二腰椎棘突下凹陷中

5、悬枢 GV5: 第一腰椎棘突下凹陷中

6、脊中 GV5: 第十一胸椎棘突下凹陷中

7、中枢 GV7: 第十胸椎棘突下凹陷中

8、筋缩 GV8: 第九胸椎棘突下凹陷中

9、至阳 GV9: 第七胸椎棘突下凹陷中

10、灵台 GV10: 第六胸椎棘突下凹陷中

11、神道 GV11: 第五胸椎棘突下凹陷中

12、身柱 GV12: 第三胸椎棘突下凹陷中

13、陶道 GV13: 第一胸椎棘突下凹陷中

14、大椎 GV14: 第七颈椎棘突下凹陷中

15、哑门 GV15:第二颈椎棘突上际凹陷中 (后发际正中直上0.5寸)

16、风府 GV16:枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间 凹陷(后发际正中直上1寸)

17、脑户 GV17: 枕外隆凸的上缘凹陷处

18、强间 GV18: 后发际正中直上4寸

19、后顶 GV19: 后发际正中直上5.5寸

20、百会 GV20:前发际正中直上5寸

  简便取穴法:两耳尖连线的中点

21、前顶 GV21: 前发际正中直上3.5寸

22、囟会 GV22: 前发际正中直上2寸

23、上星 GV23: 前发际正中直上1寸

24、神庭 GV24: 前发际正中直上0.5寸

25、素髎 GV25: 鼻尖正中央

26、水沟 GV26: 人中沟上1/3与下2/3 的交点处

27、兑端 GV27: 上唇结节中点(上唇尖端,人中沟下端的皮肤与唇的移行部)

28、龈交 GV28: 上唇系带与上齿龈的相接处

29、印堂 GV29: 两眉毛内侧端中间的凹陷中

 

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