造成发炎的原因.慢性炎症正在加快我们的衰老

2018年12月20日19:46:24造成发炎的原因.慢性炎症正在加快我们的衰老已关闭评论 130 views

发炎在日常生活中经常发生。比如不小心把自己的肌肤弄伤了,尤其在夏天,伤口很容易发炎。比如空气不好,细菌感染,造成咽喉发炎或者扁桃体发炎。发炎时常发生,但很少被重视,很多人觉得吃个药就没事了。

其实,对付发炎却远非那么简单。如果不够重视,尤其是体内发炎,很可能会引发很多并发症。几乎所有的文明病都从体内发炎反应开始萌芽,包括心脏病、癌症、肥胖、失忆、关节炎、自体免疫疾病、过敏、消化功能异常、忧郁等等。

发炎是指生物组织受到外伤、出血,或病原感染等刺激激发的生理反应,包括红肿、发热、疼痛等症状。体外的发炎大家都能发现,但体内发炎需要做简单的C-反应蛋白抽血检验,才可测量体内隐性的发炎程度。很简单却非常重要。

每个人都曾喉痛发炎、起疹子,这些都是正常发炎机制,帮助人体对抗伤口以及发炎,属于身体的保护性反应,我们需要发炎反应才能存活。但问题来了!如果免疫系统失去控制,就会如同叛军般攻击自身细胞。大家都清楚过度的免疫反应,例如过敏、类风湿性关节炎、自体免疫疾病、气喘等等,但是极少数人了解肆虐的隐性发炎反应才是慢性疾病的温床。

该重视的不是对伤口感染的发炎反应,而是那些看不见的发炎反应,正悄悄的摧毁身体器官,摧毁身体运作功能,造成迅速老化。我们有可能仍觉得自己身体强健,但看不见的敌人正无声无息的击垮我们。

所以,当我们还处于疾病的"源头"时,该怎么做?首先,找出引发炎症的原因;接着,帮助身体重置免疫系统。

发炎反应与免疫系统失衡是大多数文明病的根源。

造成发炎的原因

- “易炎”食物:太多糖分、精制面粉、加工食品、促发炎性脂肪如反式脂肪、饱和脂肪。

- 缺少运动。

- 压力。

- 隐性或慢性的病毒、细菌、酵母、寄生虫感染。

-胰岛素阻抗现象:代谢综合征。

- 隐性食物过敏,环境过敏。

- 毒素如水银、杀虫剂。

- 霉菌、毒素过敏。

每个人造成发炎的原因都不尽相同,不同的生活习惯、环境和感染都能扰乱免疫系统。我们需要专注解决“源头“而非只针对“下游”病征。

有这样一个美国的病例:

曾经有个57岁的男士,身上有多处情况:高血压、糖尿病前期、大肠炎、胃食道逆流、气喘、免疫系统疾病(造成毛囊掉发),正经历超过15种治疗。尽管接受这么多治疗,他依旧觉得自己健康情况良好,因为所有的病情都在各个顶尖医师控制之下。但当问他,这些医疗团队,是否告诉他为何会有这些炎性疾病,是否解释为何他的免疫系统如此糟糕时,男士带着疑惑表情表示并没有,他说就是运气不好“得”到这些病。

经过对发炎源头有针对性的寻找,发现这名男士出现这些症状的始作俑者是——麸质。他对麸质过敏,有慢性食物不耐受现象,这属于一种自体免疫疾病,跟食用麸质有关。而麸质存在于小麦、大麦、黑麦、斯卑尔脱小麦、燕麦中。

找到了源头,半年后,他带着甩掉25磅的轻盈身躯回诊。血压恢复正常,不再气喘,不再胃食道逆流,大肠炎也消失了!他表示终于能正常饮食,虽然发线还是往后退,但他几乎停掉所有医疗行为。

中医很多方法可能是最好的消除身体慢性炎症的绿色疗法,但去除病源,防止复发,也很重要!

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