中府穴—止咳平喘、调补中气的功效作用

2021年4月27日09:01:40 发表评论

导读

中府穴是人体妙穴:有止咳平喘、调补中气的作用。快来试试吧

何为中府穴?

中府穴,别名鹰中外俞、膺俞、膺中俞、肺募、府中命,是调补中气的要穴。中,中气也,天地之气,亦指中焦、胸中与中间;府,聚也。中府是指天地之气在胸中聚积之处,因此中南穴有宣肺理气、和胃利水、止咳平喘、清泻肺热、健脾补气等功效

如何找中府穴?

位于胸前壁的外上方,云门下1寸,平第1肋间隙,距前正中线6寸

何为取府穴?

1、仰卧位,在胸壁的外上部,平第1肋间隙,距胸骨正中线6寸处取穴

2、两手叉腰立正,锁骨外端下缘的三角窝处为云门,此窝正中垂直往下推1条肋骨(平第1肋间隙)即本穴

3、男性乳头外侧旁开两横指,往上推3条肋骨即本穴

中府穴的保健功效?

1、呼吸系统疾病:支气管炎、肺炎、哮喘、肺结核、支气管扩张

2、肺结核、肺与支气管疾患:常在此穴出现压痛,具有一定的诊断价值

3、运动系统疾病:肩关节周围软组织损伤,如肩周炎

与中府穴配伍【1】?

配肺俞穴,治外感和内伤咳嗽

与中府穴配伍【2】?

配复溜穴,治肺阴虚之干咳,肺痨等

按揉穴位注意事项?

(1)手法要轻柔,不可过度用力

(2)如采用点按手法保健,宜轻揉一小会儿,可以消除因点按出现局部的酸痛感

(3)每日2~3次,每次治疗时间2~ 5分钟

预防要趁早,出现病症要及时就医哦,健康美丽不可等