标签:失眠

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艾灸足三里的作用

guanli 发布于 2022-10-06

艾灸足三里自古作为保健要穴。名医孙思邈提出:“若要安,三里常不干”。这说明古人用艾灸足三里来治病养生。足三里是足阳明胃经的合穴,位于:膝下三寸外廉两筋间,举足取之。也就是:小腿前外侧,当犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。 找到足三里的方法:直立,膝盖下方有两个膝眼,一个叫内...

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经常艾灸肚子的好处和作用

guanli 发布于 2022-10-05

中国最古老的医术之一,一根艾条可治疗失眠,便秘,减肥,美容,暖宫,助孕,体虚体寒,腰颈肩腿,乳腺,消化不良等400种疾病,做艾灸为家人健康保驾护航,艾与不艾的区别坚持3个月就显现出来。 长按指纹扫描处识别图中二维码点关注 肚脐,位于腹部正中央凹陷处,是新生儿脐带脱落后,所遗留下来...

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艾灸阴陵泉的知识及艾灸注意事项

guanli 发布于 2022-10-05

想袪湿就艾灸阴陵泉穴 阴陵泉是足太阴脾经的合穴,主治痰湿,有健脾怯湿、理气活血、温中消肿、通经活络的功效,可治疗腹痛、腹胀、腹寒、泄浑、呕吐、水肿、膝关节炎、下肢麻痹、急慢性肠炎、失眠等症,是人体祛湿要穴。 肺经与脾经同属太阴经。痰湿质者感冒、发热、咳嗽时,经常服用西药强行压制,...

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艾灸肚脐有什么作用和好处

guanli 发布于 2022-10-04

在肚脐上隔药灸,利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点,借助艾火的纯阳热力,透入肌肤,刺激组织,以调和气血,疏通经络,从而达到防病健体的目的。具有绿色自然、简单易行、效果突出等诸多优点,是一种不可多得的现代绿色养生方法。 艾灸肚脐的作用 有趣的是,有科学家用“黄金律”来测量人体,...

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肚脐艾灸的好处与功效

guanli 发布于 2022-10-04

脐的重要性及脐灸疗法简介 脐,中医名曰神阙。《经穴名的考察》云:“神是心灵生命力,阙是君主居城之门。为先天之命蒂,又为后天之气舍,介于中、下焦之间。脐为百枢总窍,五脏寒门,道家谓之下丹田,为人身之命蒂,为真息往来之路,坎离交会之乡。脐又是人体全息。人体全部信息都在脐上有对应之处,...

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脐灸疗法能治什么病?

guanli 发布于 2022-10-04

脐中疗法属中医外治法之一种,简称脐疗或脐疗法。脐疗是指将药物作成适当剂型(如糊、散、丸、膏等)敷于脐部,或在脐部给以某些物理刺激(如艾灸、针刺、热熨、拔罐等)以治疗疾病的方法。换言之,脐疗是以脐(即神阙穴)处为用药或刺激部位,以激发经气,疏通经络,促进气血运行,调节人体阴阳与脏腑...

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艾灸如何治疗妇科病

guanli 发布于 2022-10-03

可以说100%的女性都有妇科病,只是症状轻重的问题。其实主要还是在于女人的病一般都是很难治疗,妇科疾病更是反映了这样的一个问题,治疗了也是反反复复,十分复杂。但他的存在,却使女性们非常的痛苦。他不单单只是一种病,他直接影响的是我们整个人,皮肤变黄了,长斑长痘,失眠多梦,易怒易老,...

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艾灸治疗颈椎肩颈病

guanli 发布于 2022-10-02

人体的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方,是致病的关键。万病之源源于血,百病之由由于气,中医上讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。 一、肩颈结构: 颈椎有七节,神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方;颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字...

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艾灸后反应及应对

guanli 发布于 2022-09-29

很多人艾灸后上火,身体出现酸,麻,凉,冷,出汗,恶心等等,于是就开始怀疑是不是艾灸导致的这些问题,为什么艾灸之后不但没改善情况,反而出现这些不良症状。 由于每人的体质差异有所不同,有的艾灸后感觉很好,基本没有什么反应和副作用,而有的则反应明显,且不断有各种反应出现。 接下来,跟大...

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宫寒艾灸穴位 宫寒艾灸哪里 艾灸治疗宫寒

guanli 发布于 2022-09-28

1、看嘴唇知宫寒 嘴唇是人身体状况很重要的一项衡量标准,根据中医的判断,如果一位女性的嘴唇长期处于干涸脱皮且呈暗淡或发紫,或人中有痘印或嘴周有豆提防宫寒,则很有可能是宫寒的体现,应该加以重视。 2、看经期知宫寒 月经异常,月经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现...

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