随着社会的发展和人们生活水平的提高，家政服务已经成为了现代家庭生活中不可或缺的一部分，家政服务员的工作强度较大，长时间的劳动可能会导致身体疲劳，甚至影响到服务质量，对于家政服务员的休息时间规定，有必要进行合理的安排，以保障他们的身心健康，同时也能提高家政服务的品质。

我们要明确家政服务员的工作性质，家政服务员主要负责家庭卫生、烹饪、照顾老人和孩子等方面的工作，这些工作需要长时间的站立、弯腰、走动等，容易导致腰腿疼痛、关节炎等问题，家政服务员还需要面对各种家庭琐事，如处理家庭矛盾、应对突发事件等，这些都会增加她们的心理压力，家政服务员的休息时间应当充分考虑到她们的身体状况和心理承受能力。

家政服务员的休息时间规定多久合适呢？根据《劳动法》和《劳动合同法》的相关规定，企业应当保障劳动者的合法权益，包括合理的工作时间、休息休假制度等，具体到家政服务员这一岗位，建议用人单位可以参考以下几点来制定休息时间规定：

1、每天工作时间不超过8小时，每周工作时间不超过40小时，这样的规定既能保证家政服务员的基本收入，又能避免她们长时间超负荷工作。

2、实行双休制，即每周休息两天，这样可以让家政服务员有足够的时间恢复体力，同时也能陪伴家人，满足她们的家庭需求。

3、结合家政服务员的工作特点，合理安排加班时间，可以在晚上或者周末提供家政服务，让家政服务员在完成正常工作后，还有时间休息和陪伴家人。

4、提供一定的带薪休假制度，每年给予家政服务员一定比例的带薪休假，让她们有时间旅游、学习或者参加各类社交活动，丰富自己的生活。

5、关注家政服务员的心理健康，企业可以通过定期开展心理健康培训、心理咨询等服务，帮助家政服务员缓解工作压力，保持良好的心态。

建议仅供参考，具体的休息时间规定还需要根据家政服务员的实际工作情况和用人单位的管理需求来调整，家政服务员的休息时间应当充分保障，让她们在为家庭提供优质服务的同时，也能够关注自己的身心健康，只有这样，家政服务行业才能持续健康发展，为广大家庭带来更加便捷、舒适的生活体验。