五级厨师证通常指的是中式烹调师国家职业资格证书的第五等级，这个等级属于初级技能水平，厨师证书分为五个等级：五级（初级工）、四级（中级工）、三级（高级工）、二级（技师）和一级（高级技师），持有厨师证对于找工作是有帮助的，它能够证明持证人具有一定的专业技能和通过正规考核的能力，尤其对于没有工作经验的求职者来说，是一个加分项。

对于女生而言，考取五级厨师证同样可以增加就业竞争力，餐饮业对厨师的需求普遍较大，而且随着社会观念的变化，女性在厨艺领域的地位逐渐提升，越来越多的餐饮企业欢迎女性厨师加入，特别是一些注重细节、创意和服务质量的高端餐饮场所。

以下是一些建议给想要考取五级厨师证的女生：

1、了解考试要求：你需要了解五级厨师证的考试内容、标准以及报名流程，这些信息可以通过当地的职业技能鉴定中心或者相关职业学校获得。

2、参加培训课程：很多职业学校或者培训机构会提供针对厨师证考试的培训课程，通过系统学习，你可以掌握必要的理论知识和实际操作技能。

3、实践操作：厨师的工作很大程度上依赖于实践操作技能，你可以通过实习、兼职或者在亲戚朋友的餐馆帮忙等方式来积累实际操作经验。

4、关注行业动态：餐饮行业变化快速，新的烹饪技术和食材不断涌现，保持学习态度，关注行业动态，可以帮助你更好地适应职场需求。

5、准备考试：五级厨师证的考试通常包括理论考试和实操考试两部分，你需要对考试内容进行全面复习，并加强实操练习。

6、考虑专业方向：女生在选择厨师专业时，可以考虑自己的兴趣和特长，比如烘焙、甜品制作、素食料理等，这些领域往往更适合细致和有创意的女性厨师。

7、建立人脉：在学习和实习过程中，积极与同行建立联系，这有助于你了解行业信息，也为将来找工作打下良好的基础。

8、保持热情：餐饮行业工作强度大，需要长时间的站立和快节奏的工作，保持对烹饪的热情和对工作的热爱是非常重要的。

五级厨师证对于找工作是有帮助的，尤其是对于刚刚进入餐饮行业的女性来说，它可以作为你专业技能的一个证明，除了证书之外，实际工作能力、服务态度和个人的职业规划也非常重要，持续学习和实践，不断提升自己的综合素质，才能在餐饮行业中获得更多的机会和更好的发展。