在拍摄高级厨师证照片时，女生需要注意以下几点，以便拍出好看的照片：

1、选择合适的服装：为了展示自己的专业形象，建议穿着干净整洁的厨师服，颜色可以选择白色、黑色或其他与食物相搭配的颜色，确保衣服的版型合身，不要过于紧身或宽松，可以适当地佩戴一些与厨师相关的饰品，如围裙、帽子等，以增加照片的专业感。

2、保持自然的微笑：微笑是拍照时的最佳表情，可以展现出自信和亲切的形象，在拍摄时，尽量保持自然的微笑，避免过度夸张或不自然的表情，可以多尝试几种表情，找到最适合自己的那一种。

3、找到合适的角度：在拍摄时，要注意找到最适合自己的角度，站立或坐着拍摄都可以展现出良好的视觉效果，可以尝试不同的角度，如侧脸、正面等，以找到最满意的一张照片。

4、注意光线和背景：光线对照片的质量有很大影响，在拍摄时，尽量选择柔和的光线，避免强烈的直射光，背景也很重要，应该选择干净整洁的地方作为拍摄背景，避免杂乱的物品分散观众的注意力。

5、保持放松的状态：在拍摄前，可以做一些简单的放松练习，如深呼吸、伸展等，以缓解紧张情绪，在拍摄过程中，尽量保持放松的状态，相信自己可以拍出一张好看的照片。

6、熟悉摄影技巧：了解一些摄影技巧可以帮助你更好地拍出好看的照片，学习如何使用光线、构图等基本技巧，以及如何通过后期处理来优化照片。

7、请朋友帮忙：如果你不确定自己的照片是否拍得好，可以请身边的朋友帮忙评价，他们可能会从不同的角度发现你没有注意到的问题，并给出改进意见。

8、多拍几张：为了确保拍到满意的照片，可以多拍几张，这样即使有一张不理想，也可以从中挑选出最好的一张。

9、保持耐心：拍摄好看的照片需要时间和耐心，不要因为一时的不理想而放弃，相信自己一定可以拍出满意的照片。

10、享受拍摄过程：最重要的是，要享受拍摄过程，让自己的心情变得愉快，这样才能拍出更具感染力的照片。