瑜伽教练证的考取时间因个人基础、学习进度和培训机构的不同而有所差异，小白考瑜伽教练证需要3-6个月的时间，在这个过程中，你需要完成一定的课程学习、实践操作和考试，以下是具体的步骤和时间安排：

1、基础知识学习：在这阶段，你需要学习瑜伽的基本知识，包括瑜伽的历史、哲学、体式、呼吸法等，通常需要花费1-2个月的时间，你可以通过阅读书籍、观看教学视频或参加线上课程来学习这些知识。

2、瑜伽体能训练：为了成为一名合格的瑜伽教练，你需要具备良好的体能，在这阶段，你需要进行一系列的体能训练，如力量、柔韧性、平衡等方面的训练，这个阶段通常需要花费2-4个月的时间。

3、瑜伽教学实践：在掌握了基本知识和体能训练后，你需要开始进行瑜伽教学实践，这包括观察他人教学、模拟教学、实际教学等，这个阶段通常需要花费1-3个月的时间。

4、考试准备：在完成前三个阶段的学习后，你需要为瑜伽教练证考试做好准备，这包括复习所学知识、进行模拟考试、了解考试流程等，这个阶段通常需要花费1-2个月的时间。

5、考试：你需要参加瑜伽教练证考试，考试通常分为理论考试和实践考试两部分，主要测试你的瑜伽知识、体能和教学能力，通过考试后，你将获得瑜伽教练证。

小白考瑜伽教练证需要3-6个月的时间，在这个过程中，你需要付出足够的努力和时间，不断提升自己的瑜伽知识和技能，选择一所正规的培训机构和合适的导师也是非常重要的，他们将为你提供专业的指导和帮助。