瑜伽教练证的分类和等级主要分为国际认证和国内认证两种，国际认证的瑜伽教练证书主要包括：瑜伽联盟(Yoga Alliance)颁发的200小时瑜伽教师培训证书、500小时瑜伽教师培训证书、1000小时瑜伽教师培训证书等，国内认证的瑜伽教练证书则包括：中国瑜伽协会颁发的初级瑜伽教练员证书、中级瑜伽教练员证书、高级瑜伽教练员证书等。

1、国际认证的瑜伽教练证书：

(1)200小时瑜伽教师培训证书(200小时Hatha Yoga Teacher Training Certificate):这是瑜伽联盟推出的入门级瑜伽教师培训课程，完成该课程后，学员可以教授基本的瑜伽体式和呼吸法。

(2)500小时瑜伽教师培训证书(500小时Advanced Hatha Yoga Teacher Training Certificate):这是针对想要进一步发展和提高瑜伽教学能力的学员开设的课程，完成该课程后，学员可以教授更高级的瑜伽体式和呼吸法，以及瑜伽哲学和实践知识。

(3)1000小时瑜伽教师培训证书(1000小时Yin Yoga Teacher Training Certificate):这是针对想要深入研究阴瑜伽的学员开设的课程，完成该课程后，学员可以教授专业的阴瑜伽课程。

2、国内认证的瑜伽教练证书：

(1)初级瑜伽教练员证书(Junior Yoga Instructor Certificate):这是中国瑜伽协会颁发的入门级瑜伽教练员证书，完成培训后，学员可以教授基本的瑜伽体式和呼吸法。

(2)中级瑜伽教练员证书(Intermediate Yoga Instructor Certificate):这是针对已经具备一定瑜伽教学经验和技能的学员开设的证书，完成培训后，学员可以教授更高级的瑜伽体式和呼吸法，以及瑜伽哲学和实践知识。

(3)高级瑜伽教练员证书(Senior Yoga Instructor Certificate):这是针对已经具备丰富的瑜伽教学经验和高度专业技能的学员开设的证书，完成培训后，学员可以教授专业的瑜伽课程，并在教学实践中不断提高自己的技能水平。

瑜伽教练证的分类和等级旨在帮助学员选择适合自己的培训课程，以便更好地发展和提高自己的瑜伽教学能力，在选择瑜伽教练证时，建议学员根据自己的兴趣、职业规划和发展需求，综合考虑各种因素，选择最适合自己的证书，获得相应的瑜伽教练证后，还需要不断学习和实践，以提高自己的瑜伽教学水平。