年龄、学历、身体素质、瑜伽知识和技能等，具体如下：

1、年龄要求：报考瑜伽教练证的年龄要求在18岁以上，没有上限，有些瑜伽培训机构可能会有自己的年龄要求，建议在报名前详细了解所报考机构的具体要求。

2、学历要求：虽然瑜伽教练证并不强制要求具备高等教育学历，但拥有相关专业背景(如体育教育、健康科学、心理学等)会有助于更好地理解和传授瑜伽知识，有些瑜伽培训机构可能会提供学历提升课程，帮助学员提高自己的学历水平。

3、身体素质：作为一名瑜伽教练，需要具备良好的身体素质，以便在教学过程中能够保持良好的姿势和动作，这包括灵活性、力量、平衡感等方面的要求，瑜伽教练还需要具备一定的体能，以应对长时间的教学任务。

4、瑜伽知识和技能：瑜伽教练证考试通常会涵盖瑜伽的基本知识、理论和实践技能，考生需要掌握瑜伽的历史、哲学、解剖学、生理学等方面的知识，同时还需要熟练掌握各种瑜伽体式(阿斯汤加、热瑜伽、流瑜伽等)、呼吸法、冥想等技巧，瑜伽教练还需要具备良好的沟通能力和教学能力，以便更好地传授瑜伽知识和技能。

5、其他要求：有些瑜伽培训机构可能会对报考者的品行、道德修养等方面有所要求，以确保教练的专业素质和教学质量，报考者还需要具备一定的心理素质，以应对教学过程中可能遇到的挑战和压力。

6、培训和实习：在获得瑜伽教练证之前，报考者通常需要参加一定时间的培训课程和实习，培训课程可以帮助学员系统地学习瑜伽知识和技能，实习则可以让学员在实际教学环境中积累经验，提高自己的教学能力。

想要成为一名合格的瑜伽教练，需要具备一定的年龄、学历、身体素质、瑜伽知识和技能等条件，在报考瑜伽教练证之前，建议仔细了解所报考机构的具体要求，并做好充分的准备，不断提升自己的专业素养和教学能力，才能在竞争激烈的瑜伽市场中脱颖而出。