瑜伽教练证的获得过程因地区、学校和课程的不同而有所差异，零基础考瑜伽教练证需要大约12-36个月的时间，以下是一些可能的步骤和时间估计：

学习基础知识 :在此阶段，你将学习瑜伽的基本知识，包括瑜伽哲学、体式(姿势)、呼吸法和冥想等，这通常需要4-12个月的时间。

完成基础培训 :一旦你掌握了基础知识，你就需要参加一个为期200到500小时的基础瑜伽培训课程，这可能需要8-16个月的时间。

获得实习经验 :在许多地方，你需要在一家认证的瑜伽工作室或健身中心进行实习，以获得实际的教练经验，这通常需要6-12个月的时间。

通过考试并获得证书 :你需要通过一项由瑜伽联盟或其他专业机构颁发的考试，才能获得瑜伽教练证书，这个考试通常包括理论和实践两部分，这可能需要4-12个月的时间。

所有的时间都是估计值，并且可能会根据你的进度和具体情况有所不同，如果你希望在特定的瑜伽风格(如阴瑜伽、流瑜伽、热瑜伽等)上获得证书，你可能还需要额外的学习和实习时间。

从零开始学习瑜伽并获得教练证书是一个长期且投入的过程，但是对于那些热爱瑜伽并希望帮助他人的人来说，这是完全值得的。