报名参加培训和参加考试，以下是具体的考取过程：

1、报名参加培训：你需要选择一家有资质的推拿按摩培训机构进行报名，在选择机构时，要注意查看其是否具有国家相关部门颁发的办学许可证，以及师资力量是否雄厚，教学质量如何等方面的信息，报名时需要提交相关个人信息，包括身份证、学历证明等，报名费用因机构而异，一般在几百到一千元之间。

2、参加培训：在完成报名后，你需要按照培训机构的要求参加培训课程，培训课程通常包括理论课和实践课，理论课主要教授推拿按摩的基本知识、技巧和注意事项等内容；实践课则是在指导老师的指导下，学员亲自进行推拿按摩操作练习，培训周期根据课程内容和学员进度而定，一般为几周到几个月不等。

3、参加考试：培训结束后，你需要参加由国家相关部门组织的推拿按摩师资格考试，考试分为笔试和实际操作两部分，笔试主要测试学员的推拿按摩理论知识，包括解剖学、生理学、病理学等方面的内容；实际操作考试则测试学员的推拿按摩技能，包括各种手法、按摩部位和力度等方面的要求，考试合格分数线由国家相关部门统一规定，一般为60分以上。

4、领取证书：考试合格后，你可以向培训机构申请领取推拿按摩师资格证书，证书上会注明你的姓名、性别、出生日期、资格证书编号等信息，以及你所取得的推拿按摩师级别(初级、中级或高级)，拿到证书后，你就可以在相关领域从事推拿按摩工作了。

需要注意的是，推拿按摩师资格证书的有效期一般为5年，到期后需要重新参加培训和考试进行续证，随着行业的发展和技术的进步，推拿按摩师的职业素养和技能水平也在不断提高，因此建议从业人员定期参加培训和学习，以提升自己的专业素质。