养生营养师证的考试难度因人而异，对于有相关知识背景和经验的人来说，可能会相对容易一些，对于没有相关背景知识的人来说，考试可能会更具挑战性，如果你对养生营养学有浓厚的兴趣，并愿意投入时间和精力去学习，那么考取这个证书是完全可能的。

你需要了解养生营养师证的考试内容和要求，考试会涵盖营养学、食品科学、人体生理学、疾病预防和干预等方面的知识，你还需要具备一定的实践经验，如在餐饮行业、健身房或医疗机构工作的经验。

为了备考养生营养师证，你可以采取以下策略：

1、制定学习计划：根据考试大纲，为自己制定一个详细的学习计划，确保覆盖所有必要的知识点。

2、参加培训课程：报名参加养生营养师证培训课程，以便系统地学习相关知识，这些课程通常包括理论学习和实践操作两部分，可以帮助你更好地掌握所需的技能。

3、阅读专业书籍：购买一些权威的养生营养师教材和参考书籍，深入学习相关知识。

4、参加模拟考试：通过参加模拟考试，了解自己的薄弱环节，并及时进行针对性的复习。

5、建立实践经验：在学习过程中，积累一定的实践经验，如在餐厅实习、为朋友提供健康饮食建议等，这将有助于你在考试中表现出色。

6、保持良好的心态：备考过程中，保持积极的心态非常重要，遇到困难时，不要气馁，要相信自己有能力克服这些挑战。

考取养生营养师证需要付出一定的努力和时间，但只要你具备相关的知识和技能，并且愿意为之付出努力，那么这个证书并非遥不可及，作为一个女生，你的细心、耐心和关爱将会成为你在营养领域取得成功的优势。