笔试和实践操作，具体考试内容和要求可能因地区和机构而异，但通常包括以下几个方面：

1、基本知识：养生师需要掌握中医养生、食疗、按摩、拔罐等基本知识，这些知识是他们为客户提供专业服务的基石，考试中会涉及这些知识点的相关内容，如穴位、经络、五行、脏腑等。

2、理论知识：养生师需要具备一定的理论知识，如中医基础理论、营养学、解剖学等，这些知识可以帮助他们更好地理解人体结构和功能，为客户制定合适的养生方案。

3、实践操作：养生师的技能证考试通常包括一定比例的实践操作考核，这部分主要测试养生师的实际操作能力，如按摩手法、拔罐技巧、食疗方法等，考试中可能会设置一些实际案例，要求考生根据所学知识进行现场操作。

4、案例分析：考试中可能会提供一些关于健康问题的案例，要求考生运用所学知识进行分析和解答，这部分主要测试养生师的综合分析和解决问题的能力。

5、沟通能力：养生师需要具备良好的沟通能力，以便更好地与客户沟通，了解他们的需求，为他们提供专业的建议，考试中可能会设置一些关于沟通技巧的问题，如如何向客户介绍服务项目、如何处理客户的投诉等。

6、法律法规：养生师在提供服务过程中需要遵守相关法律法规，如劳动法、消费者权益保护法等，考试中可能会涉及这些方面的内容，要求考生了解并掌握相关的法律法规知识。

为了顺利通过养生师的技能证考试，考生需要做好充分的准备，要系统地学习相关知识，掌握基本理论和实践技能，要多做练习题，提高自己的应用能力和解题速度，要注意培养自己的沟通能力和团队协作精神，以便更好地为客户提供服务，要关注行业动态，了解最新的养生知识和技术，不断提高自己的专业素养。