中医养生师证书的含金量高低，主要取决于以下几个方面：

1、证书的发证机构：我们需要查看证书的发证机构是否具有权威性，国家卫生健康委员会、国家中医药管理局等政府部门颁发的证书具有较高的权威性，还可以查看是否有相关的行业协会或学术机构颁发的证书，这些机构通常会对培训和考核有一定的要求，因此发放的证书更具权威性。

2、培训课程的内容和质量：我们需要了解中医养生师证书的培训课程内容是否丰富、专业，一个好的培训课程应该涵盖中医养生的基本理论、实践技能以及现代健康理念等方面，能够帮助学员全面掌握中医养生的知识体系，我们还可以通过查看课程设置、授课教师资质等方面来评估课程的质量。

3、师资力量：我们可以关注中医养生师证书培训班的师资力量，优秀的师资队伍是保证培训质量的关键因素，我们可以通过查看教师的学历背景、从业经历、科研成果等方面来评估师资力量。

4、学员评价：我们还可以参考已经获得中医养生师证书的学员的评价，了解证书的实际效果，在网络上搜索相关信息，或者加入相关社群，与已经获得证书的学员交流，可以帮助我们更全面地了解证书的含金量。

5、就业前景：我们还需要关注中医养生师证书的就业前景，一个具有较高含金量的证书，通常能够为学员提供更多的就业机会和发展空间，我们可以咨询相关行业的用人单位，了解他们对中医养生师的需求情况，以及该岗位的薪资待遇、晋升空间等方面的信息。

要判断中医养生师证书的含金量高低，我们需要从发证机构、培训课程内容和质量、师资力量、学员评价以及就业前景等多个方面进行综合评估，通过以上方法，我们可以较为准确地了解中医养生师证书的含金量，从而做出明智的选择。