中医养生师是一个专门研究和应用中医学知识，以达到预防疾病、调理身体、延年益寿的目的的专业人员，在考取这个职业之前，需要经过一系列的考试和认证，以下是具体的要求：

你需要有高中以上的学历，这是因为中医养生师需要具备一定的理论知识，包括中医基础理论、中药学、针灸学等，高中以上学历可以保证你具备这些基础知识。

你需要参加国家卫生健康委员会组织的中医养生师资格考试，这个考试分为两个部分：笔试和实践操作，笔试主要测试你的理论知识，包括中医基础理论、中药学、针灸学等，实践操作则测试你的临床技能，包括诊断、治疗等，只有通过这个考试，你才能获得中医养生师的资格证书。

如果你想在某个特定的领域发展，比如食疗、按摩、瑜伽等，你可能还需要获得相关的专业证书，你可以参加食疗师资格考试，或者学习按摩和瑜伽的相关课程，获取相应的证书。

对于女性来说，由于生理特点和需求，中医养生师提供的一些服务可能会更受到欢迎，比如妇科保健、调理月经等，作为女性中医养生师，你可能需要对这些方面有更深入的了解和专业的技能。

想要成为一名合格的中医养生师，你需要有扎实的中医理论知识，丰富的临床经验，以及对女性生理特点的深入理解，而要获得这些知识和技能，你需要经过长期的学习、实践和不断的提升。