在长沙考取禅拍疗愈师证，首先需要了解禅拍疗愈的相关知识，然后选择一所正规的培训机构进行学习和实践，以下是详细的步骤：

1、了解禅拍疗愈的基本知识

禅拍疗愈是一种结合了禅宗思想和拍打疗法的心理治疗方法，它通过拍打身体特定的穴位和经络，来调节人体的气血运行，达到治疗身心疾病的目的，在学习禅拍疗愈之前，需要了解其基本原理、操作方法和适用范围等相关知识。

2、选择正规的培训机构

在长沙，有很多培训机构提供禅拍疗愈师的培训课程，在选择培训机构时，要注意以下几点：

(1)查看机构的资质和师资力量，一个正规的培训机构，应该具有相关的办学许可证和师资证书，并且师资力量雄厚，有丰富的教学经验。

(2)了解课程设置和教学内容，一个好的培训课程，应该涵盖禅拍疗愈的基本理论、操作技巧和实践案例等内容，以便学员全面掌握禅拍疗愈的方法。

(3)了解培训机构的口碑和评价，可以通过网络搜索、咨询朋友等方式，了解培训机构的教学质量和服务水平，以便做出明智的选择。

3、参加培训课程

在选择了合适的培训机构后，可以报名参加培训课程，在培训过程中，要认真学习和实践，不断提高自己的禅拍疗愈技能，还可以向老师请教问题，与同学交流经验，共同进步。

4、参加考试和认证

在完成培训课程后，需要参加禅拍疗愈师的考试和认证，考试通常包括理论知识和实际操作两部分，主要测试学员对禅拍疗愈知识的掌握程度和实际操作能力，通过考试后，可以获得禅拍疗愈师证，成为一名合格的禅拍疗愈师。

5、实习和实践

在获得禅拍疗愈师证后，还需要进行实习和实践，积累丰富的临床经验，可以在医院、养老院、康复中心等场所，为患者提供禅拍疗愈服务，不断总结经验，提高自己的技能水平。

6、持续学习和进修

禅拍疗愈作为一种新兴的心理咨询技术，还在不断发展和完善中，作为一名禅拍疗愈师，要保持学习的热情，关注行业动态，参加各种培训和学术交流活动，不断提升自己的专业素养。

在长沙考取禅拍疗愈师证，需要了解禅拍疗愈的基本知识，选择正规的培训机构进行学习和实践，参加考试和认证，实习和实践，持续学习和进修，只有这样，才能成为一名优秀的禅拍疗愈师，为人们的身心健康贡献自己的力量。