中医保健调理师证书的考取需要经过一系列的学习和实践，包括理论学习和实践操作两个部分，以下是具体的考取步骤和要求：

你需要满足基本的资格条件，这通常包括具有高中以上的学历，具备一定的中医基础知识，以及对中医保健有热情和兴趣。

第一步是参加培训课程，有许多机构提供中医保健调理师的培训课程，这些课程通常会涵盖中医理论、中药学、针灸技术、按摩技术、食疗知识等内容，你需要认真学习这些课程，并通过考试以获得相应的学分。

第二步是参加实践操作考试，在完成理论学习后，你需要进行实践操作考试，以证明你已经掌握了中医保健调理的技术，这通常包括对你所学的理论知识进行实际操作，例如给病人进行针灸治疗或按摩等。

第三步是提交申请，在通过了理论和实践操作考试后，你需要向相关的中医药管理部门提交申请，以获得中医保健调理师证书。

需要注意的是，不同的地区和机构对于中医保健调理师证书的要求可能会有所不同，因此在考取过程中，你需要仔细阅读并遵守相关的规定和要求，由于中医保健调理涉及到人们的健康，因此在从事这个职业时，你需要具备高度的责任感和专业素养，确保你的服务能够真正帮助到人们。