福州中医食疗调理师证书的考取主要分为两个步骤，一是报名参加培训课程，二是参加考试，以下是具体的步骤：

你需要找到一家有资质的中医食疗培训机构进行报名，这些机构通常会提供一系列的课程，包括中医理论、中药学、营养学、食疗学等内容，你可以根据自己的需求和时间安排选择合适的课程。

报名时，你需要提交一份个人简历，包括你的个人信息、教育背景、工作经验等，你还需要支付一定的学费。

在完成培训课程后，你需要参加由相关部门组织的考试，考试通常包括笔试和实践操作两部分，笔试主要测试你对中医食疗理论的理解和应用能力，实践操作则测试你的实际操作技能。

如果考试成绩达到要求，你就可以获得福州中医食疗调理师证书了，这个证书不仅可以证明你具备一定的中医食疗知识和技能，也有助于你在求职或开设自己的中医食疗店时获得更多的机会。

福州中医食疗调理师证书的考取需要一定的时间和精力投入，但只要你有兴趣并愿意付出努力，就一定能够成功，你也需要注意选择有资质的培训机构，以确保你的学习质量和证书的权威性。