健身教练职业资格证考试分为三大项：理论考试、体能测试和实操考试，理论考试是机考或笔试，满分100分，及格线60分，共计200题，体能测试属于第二科目，在理论考试之后进行，实操考试时间为15分钟，男女考生应该达到的要求相同，分数要达到60分以上。
初级健身教练职业资格证考试内容包括：运动解剖学、运动生理学、运动营养学、健身器材使用与维护、健身计划制定与实施、人体成分分析与测量、健康指导等。
