推拿的适应证禁忌及注意事项

推拿，作为传统中医的一种治疗方法，已有几千年的历史，它通过对人体经络、穴位的按摩、揉捏、推拉等手法，达到调和气血、舒筋活络、解除病痛的目的，推拿并非适用于所有人群，有些情况下推拿可能会带来不良后果，本文将详细介绍推拿的适应证、禁忌及注意事项。

推拿的适应证

1、肌肉骨骼疾病：如颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、膝关节滑膜炎等，通过推拿可以缓解疼痛、松弛肌肉、改善关节活动度。

2、神经系统疾病：如头痛、偏头痛、面瘫、神经痛等，推拿可以促进血液循环、神经传导，缓解症状。

3、内科疾病：如消化不良、胃痛、便秘、失眠等，推拿可以调节脏腑功能，改善症状。

4、妇科疾病：如月经不调、痛经、更年期综合症等，推拿可以调节气血，缓解症状。

5、儿科疾病：如腹泻、厌食、遗尿等，推拿可以促进肠胃蠕动，改善消化吸收，提高免疫力。

6、皮肤疾病：如湿疹、痤疮、瘙痒等，推拿可以促进局部血液循环，改善皮肤状况。

7、精神心理疾病：如焦虑、抑郁、失眠等，推拿可以调节神经系统，缓解心理压力。

推拿的禁忌证

1、骨折、脱位、严重软组织损伤等急性外伤未愈合者。

2、出血性疾病：如血友病、血小板减少性紫癜等。

3、严重感染性疾病：如败血症、急性肝炎等。

4、心脑血管疾病：如心肌梗死、脑出血等。

5、免疫系统疾病：如自身免疫性溶血性贫血、风湿性关节炎等。

6、孕妇：尤其是在妊娠早期和晚期，除非经过专业医生评估认为推拿对患者有益且无害，否则不宜进行推拿。

7、年龄极小的儿童：婴幼儿由于骨骼发育未成熟，不适合进行推拿。

推拿的注意事项

1、推拿师应具备专业知识和技能，严格按照规范操作。

2、推拿前要了解患者的病史、过敏史等信息，确保患者适合接受推拿治疗。

3、推拿时要注意力度适中，避免过度用力导致损伤，对于不同部位的肌肉和骨骼，需要采用不同的手法和力度。

4、推拿时间一般不宜过长，每次以20-30分钟为宜，如需进行长时间治疗，应根据患者情况适当休息。

5、推拿过程中要注意观察患者的反应，如出现不适或疼痛加重等情况，应立即停止推拿。

6、推拿后要保持患者温暖，避免受凉感冒，患者应注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动。

推拿作为一种传统的治疗方法，在适应证范围内可以有效缓解各种疾病的症状，推拿并非万能的，对于某些特殊情况的患者来说，可能并不适用，在接受推拿治疗前，患者应充分了解自己的身体状况和推拿的适应证、禁忌证及注意事项，以确保治疗的安全性和有效性。