自学考营养师资格证需要掌握一定的知识体系和技能，以下是一些参考步骤：
1、确定考试时间和地点，了解报名要求和流程。
2、学习营养学基础知识，包括人体生理学、食品化学、微生物学、临床营养学等。
3、阅读相关的教材和参考书籍，营养与代谢》、《食品营养学》等。
4、参加线上或线下的培训课程，例如中国营养学会举办的培训班。
5、制定学习计划，合理安排时间，保证学习效率。
6、多做练习题和模拟试题，熟悉考试形式和内容。
7、注意健康饮食和生活方式，保持身体健康。
