健身证要考什么条件

健身教练国家职业资格证书制度是2007年国务院办公厅颁发制度，旨在规范健身市场发展，提高体育从业人员素质，报考健身教练证书需要具备高中及以上学历，年龄要求为年满18周岁，具备完全民事行为能力，报考者需要提供相关的体检证明，确保自己能够胜任健身教练的工作。

考试内容包括体能和理论两部分，体能部分主要考察考生的体能水平，包括男生一次性40个标准俯卧撑、60个深蹲和坐姿体前屈(不能弓背，男生手指尖碰到脚尖不少于五秒),女生一次性15个标准俯卧撑、40个深蹲，坐姿体前屈撑(不能弓背，女生手腕碰到脚尖不少于五秒);中高级国职教练男生增加10个标准引体向上(非常标准)，理论部分涉及人体关节骨骼、肌肉、营养学等各个方面的选择题。