瑜伽证考试的内容和要求因证书类型而异,目前市面上有很多种考试,如亚太联盟、杂七杂八的瑜伽馆自制证书等,这些证书都不是国家官方认证的。
目前来讲,全美瑜伽联盟证书(RYT)算是比较权威的一种证书,国际通用,RYT-200和RYT-500是最常见的两种类型,分别代表200小时和500小时的培训。