健身教练资格证考试有哪些

健身教练国家职业资格证书考试是由国家体育总局认证、人力资源保障局颁发的唯一“国字号”的私教从业证书。

考试分为三大项：理论考试、体能测试和实操考试。

理论考试包括健身教练概论、运动人体科学基础知识、营养学基础知识、健康与体适能、运动技术的基础知识、运动计划原理与制定、销售与客户服务等。

体能测试项目的动作规则要求及合格标准的具体说明包括坐姿体前屈(柔韧性测试)、俯卧撑、深蹲等。

实操考试主要是针对健身房内的器械进行操作，如哑铃、杠铃等。