瑜伽教练证考哪些动作

瑜伽教练证考试一般包含三个版块： 一、瑜伽知识笔试，笔试的内容是以理论知识为主，里面会包括瑜伽历史、瑜伽理论、基础解剖学等等内容，像最常接触的瑜伽八支，理论考试经常会考到。 二、体式实践考试，这个环节主要是考察考生的体式掌握情况，包括各种常见的体式和一些高级体式。 三、口试，口试主要是考察考生的教学能力和沟通能力，包括教学演示和问答环节。