健身教练证考试内容包括：理论知识、实践技能和体能测试。

理论知识包括运动营养学、运动解剖学、运动生理学、运动计划原理、健康体适能等。

实践技能包括抗阻训练技术(12块肌肉)、伸展练习考题(13块肌肉)等。

体能测试包括初级体能和中高级国职教练男生增加的引体向上。