健身教练资格证考试内容主要包括以下几个方面:
1、健身理论知识:包括运动生理学、运动解剖学、运动训练学、营养学等方面的知识。
2、健身技能:包括器械使用、有氧运动、无氧运动、拉伸放松等方面的技能。
3、健身实践:包括个人训练计划制定、训练指导、训练评估等方面的实践能力。