健身教练证的考核内容包括解剖与人体生理学、运动营养学、运动训练学、教练职业规范、私教销售、功能性训练和运动康复等七大关键领域。
具体来说，理论考试主要考察考生对健身基础知识的掌握程度，包括运动人体科学、营养学、健康与体检等方面的知识；实践技能测试则主要考察考生的实际操作能力，包括抗阻训练指导、柔韧训练指导、有氧运动指导等方面的技能。
