健身教练国职证考哪些内容

健身教练国职证考试的内容分为三项：理论、体能和实操，理论考试包括健身教练概论、运动人体科学基础知识、营养学基础知识、健康与体适能、运动技术的基础知识、运动计划原理与制定、销售营销管理等内容；体能考试包括男子组和女子组的俯卧撑、徒手下蹲、坐姿体前屈静力性伸展等项目；实操考试则分为抗阻训练技术和伸展技术 。