体德智训健身是包含四个证

随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身体健康，追求健康、美丽的生活方式，在这个过程中，健身成为了许多人的日常选择，而体德智训健身作为一种全面、科学的健身方式，更是受到了广泛的关注和喜爱，体德智训健身包含四个证，分别是体质证、德育证、智育证和美育证，下面我们就来详细了解一下这四个证的具体含义和作用。

体质证是指通过体德智训健身锻炼，使人体各项生理指标达到一定标准，从而证明身体素质得到提高的证明，体质证分为优秀、良好、及格和不及格四个等级，优秀等级表示身体素质非常好，具有良好的运动能力和抗病能力；良好等级表示身体素质较好，具有一定的运动能力和抗病能力；及格等级表示身体素质尚可，需要继续努力提高；不及格等级表示身体素质较差，需要加强锻炼和改善生活习惯。

德育证是指通过体德智训健身锻炼，使人在道德品质、心理素质、人际交往等方面得到提高的证明，德育证分为优秀、良好、及格和不及格四个等级，优秀等级表示在道德品质、心理素质、人际交往等方面表现非常出色，具有良好的道德品质和优秀的心理素质；良好等级表示在道德品质、心理素质、人际交往等方面表现较好，具有一定的道德品质和心理素质；及格等级表示在道德品质、心理素质、人际交往等方面表现尚可，需要继续努力提高；不及格等级表示在道德品质、心理素质、人际交往等方面表现较差，需要加强锻炼和改善生活习惯。

再次，智育证是指通过体德智训健身锻炼，使人在智力水平、知识储备、思维能力等方面得到提高的证明，智育证分为优秀、良好、及格和不及格四个等级，优秀等级表示在智力水平、知识储备、思维能力等方面表现非常出色，具有较高的智力水平和丰富的知识储备；良好等级表示在智力水平、知识储备、思维能力等方面表现较好，具有一定的智力水平和知识储备；及格等级表示在智力水平、知识储备、思维能力等方面表现尚可，需要继续努力提高；不及格等级表示在智力水平、知识储备、思维能力等方面表现较差，需要加强锻炼和改善生活习惯。

美育证是指通过体德智训健身锻炼，使人在审美能力、艺术修养、文化素养等方面得到提高的证明，美育证分为优秀、良好、及格和不及格四个等级，优秀等级表示在审美能力、艺术修养、文化素养等方面表现非常出色，具有良好的审美能力和丰富的艺术修养；良好等级表示在审美能力、艺术修养、文化素养等方面表现较好，具有一定的审美能力和艺术修养；及格等级表示在审美能力、艺术修养、文化素养等方面表现尚可，需要继续努力提高；不及格等级表示在审美能力、艺术修养、文化素养等方面表现较差，需要加强锻炼和改善生活习惯。

体德智训健身包含四个证，分别是体质证、德育证、智育证和美育证，这四个证分别从身体素质、道德品质、智力水平和审美能力等方面对人的全面发展进行评价，旨在帮助人们全面提高自己的身体素质和综合素质，实现健康、美丽、快乐的生活，我们应该积极参加体德智训健身活动，努力获得这四个证，为自己的健康和幸福打下坚实的基础。