小儿厌食证是一种常见的儿科疾病，推拿是一种传统的中医治疗方法，根据《小儿厌食症循证临床实践指南(2021版)》,推拿治疗儿童厌食症疗效显著，可以改善患儿的食欲、面色、腹胀等症状，具体操作如下：
1、板门：手掌面大鱼际顶端，肌肉丰厚处；固定患儿手掌，另一只手拇指指端揉大鱼际，为揉板门，揉3分钟；用于预防治疗食积、腹胀、食欲不振。
2、中脘：中脘穴位于上腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点 (当脐中上4寸);患儿平卧，用拇指指端揉中脘穴，约1-3分钟；用于预防治疗泄泻、呕吐、腹痛、胃痛、食积、食欲不振等。
3、足三里：位于小腿前外侧，外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横指；用拇指指端按揉3分钟；多用于预防治疗厌食、腹胀、便秘、吐泻等病症。
注意事项：
1、推拿力度要轻柔，可用爽身粉、滑石粉等作为介质；
2、建议长期坚持推拿，改善脾胃功能，同时配合饮食调理。