健身教练证有什么内容

健身教练证的考试内容分为理论、体能和实操，需要到国家体育总局或者国家体育总局授权的健身教练培训基地考取。

理论测试主要考试内容有健身教练概论，运动人体科学基础知识，营养学基础知识，健康与体适能，运动技术的基础知识，运动计划原理与制定，销售与客户服务等。

实践技能测试主要包括抗阻训练指导、柔韧训练指导、心肺训练指导等。

体能测试包括座位体前屈、俯卧撑、徒手深蹲、引体向上等。