健康管理师刚拿证后，有很多选择和发展方向，以下是一些建议供您参考：
1、了解自己的优势和兴趣
您需要了解自己的优势和兴趣，以便找到最适合自己的工作方向，您可以分析自己在健康管理领域的兴趣、专业知识和技能，以及您的性格特点和职业价值观，这将有助于您确定适合自己的职业发展路径。
2、提升自己的专业素养
作为健康管理师，您需要不断学习和提升自己的专业素养，以便更好地为客户提供专业的健康管理服务，您可以通过参加培训课程、阅读专业书籍和论文、参加行业研讨会等方式，不断提高自己的专业知识和技能。
3、寻找合适的工作机会
在拿到健康管理师证书后，您可以开始寻找合适的工作机会，您可以在医院、诊所、健身房、保险公司等机构寻找与健康管理相关的工作岗位，您还可以考虑自己创业，开设个人健康管理工作室或者在线健康咨询平台。
4、建立自己的人脉网络
在职场中，人脉关系对于个人的职业发展非常重要，您可以通过参加行业活动、加入专业组织、与同行交流等方式，建立自己的人脉网络，这将有助于您了解行业动态、拓展职业发展机会，以及提高自己的知名度和影响力。
5、注重实践经验的积累
在职场中，实践经验对于个人的职业发展至关重要，您可以通过参与实际项目、担任项目负责人、承担更多责任等方式，积累丰富的实践经验，这将有助于您提高自己的工作能力，为未来的职业发展奠定坚实的基础。
6、关注行业发展趋势
作为一名健康管理师，您需要关注行业发展趋势，以便及时调整自己的职业规划，您可以通过阅读行业报告、参加行业研讨会、关注行业专家的动态等方式，了解行业的最新动态和发展趋势，这将有助于您把握职业发展的机遇，避免陷入职业发展的误区。
7、培养良好的职业心态
在职场中，良好的职业心态对于个人的职业发展非常重要，您需要保持积极向上的心态，勇于面对挑战和困难，不断提升自己的心理素质，您还需要学会与他人合作，建立良好的团队关系，以便更好地实现个人和团队的目标。
8、注重个人品牌建设
在现代社会，个人品牌对于职业发展具有重要意义，您需要通过展示自己的专业知识、技能和服务水平，树立自己的个人品牌形象，您可以通过撰写专业文章、发表演讲、参加行业活动等方式，提高自己的知名度和影响力。
作为一名健康管理师，刚拿证后您有很多选择和发展方向，关键是要了解自己的优势和兴趣，不断提升自己的专业素养，寻找合适的工作机会，建立自己的人脉网络，注重实践经验的积累，关注行业发展趋势，培养良好的职业心态，以及注重个人品牌建设，只有这样，您才能在健康管理领域取得更好的职业发展。