健身教练初级证考什么项目

健身教练初级证考试一般分为三个部分：理论知识，实践技术，体能测试。 理论知识包括运动营养学、运动解剖学、运动生理学、运动心理学等方面的知识；实践技术包括器械使用、基础动作、训练计划制定等方面的技能；体能测试则主要考察身体素质，如心肺功能、肌肉力量、柔韧性等。