健身房教练证考些什么项目

健身房教练证考试分为理论测试、实践技能测试和体能测试三个项目，理论测试包括判断、单选和多选；实践技能测试包括抗阻训练指导、柔韧训练指导和心肺训练指导；体能测试包括座位体前屈、俯卧撑、徒手深蹲和引体向上 。