中医食疗养生培训师证的考取，主要需要经过以下几个步骤：

学习基础知识：你需要对中医和食疗养生有深入的理解，这包括了解中医的基本理论，如阴阳五行、脏腑经络等，以及食疗养生的基本原理和方法，你可以通过阅读相关书籍，参加线上或线下课程，或者找专业的导师指导来学习这些知识。

报名参加考试：在掌握了基础知识之后，你需要找到一个提供中医食疗养生培训师证考试的机构进行报名，这个机构可能是教育机构，也可能是专门从事职业资格认证的机构，你需要按照他们的要求提交相关的个人信息和学历证明。

参加考试：在报名成功并支付相关费用后，你就可以参加考试了，考试通常包括笔试和实践两部分，笔试主要测试你的理论知识，实践则主要测试你的操作技能。

获得证书：如果你在考试中表现优秀，那么你就可以获得中医食疗养生培训师证了，这个证书可以证明你具有一定的中医食疗养生知识和技能，对于你在求职或者开设自己的诊所等方面都会有很大的帮助。

需要注意的是，不同地区和机构对于中医食疗养生培训师证的要求可能会有所不同，所以在考取之前，你需要详细了解相关的考试信息和要求，由于中医食疗养生涉及到人们的健康，所以在学习和实践中都需要极其谨慎，确保所教授的方法科学有效，不会对人们的身体造成伤害。