中医运动养生师证的考取需要经过一系列的学习和实践，包括理论学习和实践操作两个方面，以下是具体的考取流程和要求：

你需要参加由国家卫生健康委员会认证的中医运动养生师培训课程，这个课程通常会涵盖中医基础知识、运动生理学、运动康复学、中医养生保健等方面的内容，在完成课程学习后，你需要通过考试，获得相应的结业证书。

你需要有一定的实践经验，这通常需要你在培训机构或者医院等地方进行实习，积累一定的临床经验，在实习期间，你需要跟随导师进行实际的操作，学习如何运用中医理论和技术进行运动养生。

你需要通过国家卫生健康委员会的认证考试，获得中医运动养生师证，这个考试通常包括理论知识和实践操作两部分，理论知识主要测试你对中医运动养生的理论理解和应用能力；实践操作则主要测试你的技能水平和操作规范性。

在考取过程中，你可能需要参加一些辅导班或者培训课程，以提高你的考试通过率，你也需要不断地学习和实践，提高自己的专业水平。

考取中医运动养生师证需要你有扎实的中医理论基础，丰富的实践经验，以及良好的职业素养，只有这样，你才能在中医运动养生领域发挥出自己的专业价值。