理论知识和实践操作，以下是详细的考试流程和要求：

1、报名

你需要在指定的报名时间内完成报名手续，报名通常需要提供个人基本信息、学历证明、身份证复印件等材料，报名成功后，你将获得一份准考证，用于参加考试。

2、理论知识考试

理论知识考试通常采用笔试的形式，主要测试考生对保健调理师基本知识的掌握程度，考试内容包括中医基础理论、中药学、针灸推拿学、食疗营养学、人体解剖生理学、常见病多发病的预防与保健等方面，考试时间为120分钟，满分为100分，考生需要达到60分及以上才能合格。

3、实践操作考试

实践操作考试主要测试考生的实际操作能力，考试内容根据不同等级的要求有所不同，一般包括体格检查、常用技能的操作演示、案例分析等，考试时间为60分钟，满分为100分，考生需要达到60分及以上才能合格。

4、综合评审

除了理论知识和实践操作考试外，还有一些地区或机构会进行综合评审，评价考生的综合能力和素质，评审内容可能包括面试、职业素养评估等，评审结果将作为最终评定考生是否合格的重要依据。

5、领取证书

通过考试后，考生需要在规定时间内到指定地点领取证书，证书分为初级、中级、高级三个等级，考生需根据自己的实际情况选择相应的等级报考，领取证书时，考生需要出示准考证和身份证等相关证件。

为了顺利通过保健调理师等级证书考试，建议考生提前做好以下几点准备：

1、充分了解考试大纲和要求，明确考试内容和重点。

2、制定合理的学习计划，合理安排学习时间，确保每个知识点都能得到充分的复习。

3、参加培训课程，系统学习保健调理师的基本知识和技能。

4、多做练习题和模拟题，提高自己的应试能力。

5、注意调整作息时间，保持良好的身体状态参加考试。

保健调理师等级证书考试是一项全面考核考生知识和技能的考试，需要考生付出较大的努力和时间来准备，只要认真备考，相信你一定能够顺利通过考试，取得理想的成绩，祝你好运！