瑜伽证考试的内容因证书等级不同而异,RYT200(Registered Yoga Teacher 200)是Yoga Alliance的证书,考试包括以下五个部分:
- 练习和技能部分 - 体式法、呼吸法、冥想法 (75小时)
- 生理解剖部分 (30小时)
- 瑜伽理念和哲学 (30小时)
- 教学技巧(50小时)
- 其他知识(15小时)
申申老师微信:15200858075点击复制并自动跳转微信界面