瑜伽证考试试题及答案

瑜伽证报名入口时间:2026-09-10 07:39:08阅读:19

瑜伽证考试试题及答案

选择题(每题2分,共20分)

1、瑜伽的八支是:( )

A* 信仰、戒律、业力、念、定、慧、禅那、瑜伽

B* 信仰、戒律、业力、念、定、慧、禅那

C* 信仰、戒律、业力、念、定、禅那、瑜伽

D* 信仰、戒律、业力、念、禅那、瑜伽

答案:A

2、瑜伽中的五根柱是:( )

A* 身体、呼吸、感觉、意识、心灵

B* 身体、呼吸、感觉、意识、思想

C* 身体、呼吸、感觉、意识、情感

D* 身体、呼吸、感觉、意识、智慧

答案:A

3、瑜伽中的三昧耶是:( )

A* 身、口、意

B* 心、口、意

C* 身、口、心

D* 心、口、身

答案:A

4、瑜伽中的瑜伽阿斯汤加是:( )

A* 一个完整的练习体系,包括体式、呼吸和冥想

B* 一个部分的练习体系,包括体式和冥想

C* 一个不完整的练习体系,只包括体式和呼吸

D* 一个不完整的练习体系,只包括体式和冥想

答案:A

5、瑜伽中的瑜伽奥义书是:( )

A* 《摩诃婆罗多》

B* 《吠陀》

C* 《奥义书》

D* 《摩诃婆罗多》和《吠陀》的合集

答案:C

6、瑜伽中的瑜伽经文是:( )

A* 《摩诃婆罗多》和《吠陀》的合集

B* 《奥义书》和《摩诃婆罗多》的合集

C* 《奥义书》和《吠陀》的合集

D* 《奥义书》、《摩诃婆罗多》和《吠陀》的合集

答案:D

7、瑜伽中的身体部位有:( )

A* 头、颈、胸、腰、髋、膝、手、脚

B* 头、颈、胸、腰、髋、膝、手

C* 头、颈、胸、腰、髋、膝、足

D* 头、颈、胸、腰、髋、膝的前半部分和后半部分

答案:A

8、瑜伽中的基本呼吸法有:( )

A* 腹式呼吸法和胸式呼吸法

B* 鼻式呼吸法和口式呼吸法

C* 鼻式呼吸法和腹式呼吸法

D* 鼻式呼吸法和胸式呼吸法的组合

答案:A

9、瑜伽中的基本体式有:( )

A* 山式、树式、犬式等站立体式;猫式、船式等倒立体式;蛇式等扭转体式;鸽子式等张展体式。

B* 山式等站立体式;猫式等倒立体式;蛇式等扭转体式;鸽子式等张展体式。

C* 山式等站立体式;猫式等倒立体式;蛇式等扭转体式;鸽子式等张展体式的组合。

D* 山式等站立体式的组合;猫式等倒立体式的组合;蛇式等扭转体式的组合;鸽子式等张展体式的组合。

答案:A-E-A-B-C-D-E-A-B-C-D-E-A-B-C-D-E-A-B-C-D-E-A-B-C-D-E-A-B-C-D-E-A-B-C-D-E-A-B-C-D-E-A-B-C-D-E-A-B-C-D-E-A-B-C-D-E-A-B-C-D-E。